在職場上,其實我們眼中的小人很多

也讓我們忿忿不平的事情也很多,因為生氣而產生了抱怨

但是反過頭來想想自己,真的有去抱怨的資格嗎?

而聽你訴說抱怨的對象是誰呢,我想應該是以朋友或是自己親密的人居多吧

但是當你在抱怨的時候,是否想過這樣的情緒是不是應該自己先吸收掉

畢竟朋友與親密的人可以聽你抱怨個一次兩次,長久下來同樣的狀況一再發生的時候

他們只會漸漸的遠離你

所以即使要抱怨可能也要抓住原則,要先讓自己吸收消化,不要一再抱怨相同的事情

而且要挑對人事時地

對的人-->可以幫你解決問題的人

對的事-->針對事情處理,不要針對人

對的時-->聽你抱怨的人有時間有心情的時候

對的地-->既然抱怨難免有背後說人壞話的嫌疑,還是找個隱密的地方吧

重點還是在於要控制情緒,不要因為當下的生氣影響自己工作的態度與進度

控制憤怒的情緒,將這種負面的情緒運用在正面的工作推動上

唯有控制住這樣的情緒,才能有助於工作

arrow
arrow
    全站熱搜

    handerson 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()